Diastasi addominale…recupero muscolare
La distasi dei retti addominali è un circuito traumatico che colpisce le zona centrale del retto addominale. Altera la meccanica del bacino con sovraccarichi anche a livello della schiena, si ha ciò la sensazione di un maggior affaticamento in quella zona in quanto la corretta stabilità della colonna è data anche da una buona tonicità dei muscoli addominali.
Esteticamente si nota una certa rotondità dell’addome, fino ad arrivare ad una vera e propria protuberanza nella parte centrale dei retti addominali.
La figura del professionista di scienze motorie può in questo operare con successo intervenendo a livello motorio con un serie di esercizi volti a recuperare la stabilità della schiena e a ridurre lo squilibrio della meccanica del bacino dovuta dalla diastasi.
Pt Simona Spagni
Prof. Ciro Abbruzzese
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